某天,课间经过教室门口,我看见两个三年级男孩正在下五子棋。黑子落定,胜负已分,输了的那个男孩猛地一推棋盘,棋子噼里啪啦滚落一地,随即他涨红了脸冲对方喊:“你耍赖!这局不算!”赢的孩子一脸茫然,旁边围观的同学也愣住了。我没有急着上前说教,而是默默站在一旁观察。片刻后,输棋的男孩蹲下身开始捡棋子,嘴里嘟囔着:“下次我一定赢你。”那一刻我在想:如果有人早一点教会他与“输”好好相处,他或许就不会陷入这样的
摘要:农村留守儿童是校园欺凌的高风险群体,以往防治模式存在“重管控、轻培育”的局限。从生命教育理论出发,构建“生命认知—生命情感—生命意志—生命行为”四维分析框架,发现留守儿童欺凌困境源于认知教育形式化、情感支持系统断裂、抗逆力培养缺位与情境化行为训练空白四重结构性缺失。据此提出“认知塑造—情感培育—意志锤炼—行为规范”四维联动防治体系,并设计本土化案例库、乡土化活动方案、可视化指导工具三类实践载体及家校社协同机制。该体系为农村学校欺凌防治提供了从“消极惩戒”转向“积极生命关怀”的理论范式与可操作的本土化路径。
摘要:受家庭条件、自身发展受限等因素影响,农村中职生更容易陷入心理困扰,进而出现短视频过度依赖行为。为探究自然联结、心理繁荣与农村中职生短视频成瘾的关系,采用问卷法对江西省宜春市、福建省宁德市两所学校的847名农村中职生开展调查。结果显示,农村中职生短视频成瘾问题不容乐观,增强学生与自然环境的联结有助于预防短视频成瘾,且心理繁荣在其中发挥中介作用。该结果提示,心理健康教育工作者应引导学生放下手机、亲近自然,同时着力提升农村中职生的心理繁荣水平。
摘要:为探讨初中生自我同情、学习倦怠与压力知觉的关系,并检验写作干预对改善学生心理状态的效果,采用问卷法对山东省淄博市若干所中学的1754名初一、初二学生开展问卷调查。根据前测结果,筛选出106名存在高学习倦怠、高压力知觉且低自我同情的临界学生,实施为期8周的结构化写作干预,采用前测一后测配对设计评估干预效果。研究结果显示:(1)自我同情与学习倦怠、压力知觉呈显著负相关,学习倦怠与压力知觉呈显著正相关;(2)干预后,学生自我同情水平显著提升,学习倦怠与压力知觉得分显著下降;(3)在自我同情提升效果上,初二学生优于初一学生。研究结果表明,写作干预能够有效提升初中生自我同情水平,缓解学习倦怠与压力知觉,可作为学校心理健康教育的有效手段推广应用。
摘要:生成式人工智能的快速发展,为中小学心理健康教育提供了新的赋能可能。针对心理课堂备课资源匮乏、情境创设困难、素材获取不易、互动反馈缺失等现实困境,系统探索四类技术的应用路径:文字生成通过“教师指令—生成结果—优化调整”迭代,助力情境案例开发与教学设计优化;多模态生成可让教师按需定制的图片、视频、音乐,突破传统素材个性化匹配瓶颈;AI智能体通过定制设计,实现学生人际技能的个性化练习与即时反馈;AI辅助编程降低技术门槛,帮助教师将教学理念转化为可操作的交互工具。这些探索为一线心理教师提供了兼具系统性和操作性的AI赋能参考,助力构建更具深度、温度和效度的心理课堂。
摘要:贯穿式情境教学法以一条主线情境贯穿整节课,通过递进式设计和问题引导,帮助学生在体验中实现知识建构、情感共鸣和行为迁移。然而,实践中存在的情境导入单向、体验浅表和迁移脱节等问题,导致学生情感投入不足、感悟不深、难以学以致用。为此,需基于学情优化情境创设,精设问题,深化体验,运用互动式迁移策略引导学生从情境回归现实,从而提升教学实效性,促进学生心理素质的全面发展。
◎ 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)19-0031-04 【活动理念】 初中生(12~15岁)处于青春期早期,自我意识迅速发展,性心理逐渐觉醒,容易对异性产生好奇、关注与好感[1]。因此,初中阶段是学生异性交往的敏感期与高频期。 在此阶段,恰当的异性交往能够促进学生性别角色的成熟与发展,助力学生性别心理健康发展。但当前初中生异性交往存在诸多问题,如交
◎ (,厦门 361006) 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)19-0035-05 【活动理念】 初中阶段是青少年自我意识迅速发展的关键时期,同伴关系日益成为其心理支持的重要来源。初中生对交友往往抱有较高期待,然而现实中的友谊难免存在令人失望或不适的时刻。当这种理想与现实的落差出现时,初中生容易产生困惑、失落、敏感等情绪,甚至陷入人际疏离的状态 [1]
◎ 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)19-0039-04 【活动理念】 高三学生面临高考压力、分离焦虑、身份转换等多重挑战,高中毕业不仅意味着学业阶段的暂时结束,也代表着即将与熟悉的好友和环境分离。积极心理学倡导个体学会用积极思维增强生活洞察力,以提高心理韧性。分离的本质是与过去拥有的东西告别,释放内心的容量去接纳更多新的经验。在这个过程中,不舍和
◎ 中图分类号:G44 文献标识码:B 文章编号:1671-2684(2026)19-0043-04 【剧情简介】 高二女生由晓敏性格内向、成绩中等,是班级里的“隐形人”。一次偶然的同学冲突事件后,她深陷网络暴力风波:匿名账号在班级群发布恶意P图照片、编造伤害她的谣言,同学们或跟风嘲讽,或沉默旁观。 在内心“影子”(恐惧的化身)与“光点”(勇气的化身)的拉扯中,由晓敏完成了从自我封闭到主动破局
摘要:非自杀性自伤是青少年群体中常见的情绪调节方式,具有隐蔽性强、成因复杂等特点。一名七年级女生存在长期非自杀性自伤行为,辅导教师整合绘画心理分析与叙事疗法,构建“绘画—叙事”双模干预框架,从个体、家庭与学校三个层面开展工作。经过8周系统干预,来访学生自伤频率显著降低,情绪趋于稳定,家庭沟通模式改善,验证了该模式在初中生非自杀性自伤干预中的可行性与有效性,为校园心理健康教育工作提供了参考。
摘要:一名高一男生因无意中看到一个恐怖画面,引发了严重的恐惧情绪及睡眠障碍,具体表现为脑海中频繁出现恐怖画面闪回、无法正常入睡,且学习生活受到干扰。心理老师首先安抚来访学生的情绪,与其建立信任关系,随后借助认知疗法松动其固有认知,再创造性地运用意象对话技术,引导来访者主动构建画面,并置换原有的恐怖画面,从而消除恐怖画面带来的消极影响,最终帮助来访者从急性应激状态中走出来,恢复了内心稳定与力量。
摘要:生涯建构理论是萨维克斯基于建构主义认识论提出的职业发展理论,强调个体通过叙事与反思主动建构职业生涯的意义。中职学生作为职业教育的主体,其职业认同、生涯适应与生命主题的探索对心理健康发展具有重要影响。在梳理生涯建构理论核心概念的基础上,分析该理论在中职心理健康教育中的应用价值,探讨生涯叙事、生涯适应力培养、生命主题探索等具体应用路径,并对实施过程中面临的现实挑战与未来发展方向进行了思考。
摘要:当前县域心理健康教育教研普遍存在着师资薄弱、资源分散、研培脱节与协同缺失等困境,宁夏青铜峡市从破解县域心理健康教育教研痛点出发,以“区域协同”为基础、“研培融合”为路径、“专业赋能”为目标,构建“主体—过程—环境”三维分析框架,提炼形成包含政策引领、载体核心、师资主体、协同支撑与研培融合五大关键要素的区域协同研培赋能模型,推动县域心理健康教育教研体系化、专业化发展。
摘要:加强中职学生心理健康教育,是落实立德树人根本任务、培养高素质技术技能人才的内在要求。中职学校心理健康教育常面临与思想政治工作及学生职业发展结合不紧等现实困境。浙江省宁波市古林职业高级中学基于协同育人理论与积极心理学视角,探索了“党建+心理育人”的创新机制与实践路径。以组织机制协同为保障,以课程体系协同为核心,以文化品牌协同为载体,构建了具有中职特色的“党建强心、匠心育心”育人体系。这一体系通过制度设计、课程整合、活动创新与品牌打造,实现了党建工作与心理健康教育的深度协同,为中职学校探索“三全育人”提供了可借鉴的实践范例。
摘要:校园欺凌是威胁中小学生身心健康、扰乱校园教育秩序的突出问题,单纯依靠惩戒手段难以从根源上解决。关怀教育理论以尊重、共情、联结、回应为核心,强调构建人与人之间的关怀关系,培养学生的关怀意识与关怀能力,为破解校园欺凌难题提供了全新的理论视角。立足于关怀教育理论的核心内涵,以“关怀关系断裂”为分析框架,深入剖析家庭关怀缺位、学校关怀缺失、同伴关怀疏离、社会关怀不足等导致校园欺凌发生的深层原因,进而从家庭、学校、社会三个维度构建系统性的校园欺凌防治策略,旨在重塑校园关怀生态,防治校园欺凌,守护中小学生健康成长。
摘要:一名普通初中班主任在接手新班级后,要面对一名孤独症学生。从最初对这个“大麻烦”的陌生与忽视,到因一次厕所事件引发的家校沟通,班主任深切体会到孤独症儿童家庭的不易,并决心创设包容的班级环境。班主任采取座位调整、成立同伴帮扶小组、与任课教师协同配合等一系列举措,逐步帮助这名特殊学生融入集体,也见证了该学生在记忆力、书写和情绪表达方面的点滴进步。这一过程,既是对特殊儿童的接纳,也是对所有任课教师及班级学生心灵的一次洗礼。
摘要:孩子做错事不敢说,是家庭教育中普遍存在的亲子沟通难题,其背后原因与孩子的心理防御机制、亲子信任状态、问题解决能力等密切相关。面对这一困境,家长可以采取“共情、倾听、引导、鼓励、示范”的家庭教育策略,为孩子营造安全表达的心理环境,培养孩子诚实、负责的品质,增强其面对错误的勇气与解决问题的能力。