春日养阳，御外邪温五脏-大众健康2025年04期

春日养阳，御外邪温五脏

作者：郭仲华字体：小中大

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中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。人体阳气主要起到防御外邪、温煦五脏的作用。在天气忽冷忽热的春季，大家只有顾护体内阳气，使阳气充足，才能增强抵抗力，达到少生病的目的。

阳气不足有哪些表现

人体阳气不足时（试读）...

大众健康

2025年第04期

期刊目录

环球封面速览
较晚经历更年期的女性血管更健康
“生活方式癌”
了解一下“生活方式癌”
被癌症“缠上”的一家人
带你见识不良生活方式的“狠辣”
久坐是种“新癌症”？
“结节三兄弟”，哪个最省心
预防肺癌，从这些小习惯开始
哪些炎症爱跟癌症“搞CP”
感染被忽视，当心变成癌
防癌体检，该怎么做
抗癌还是促癌，请郑重投票
关于癌症的几个真相
舌尖上的“防癌密码”
好好说再见，生死两相安
有些哮喘，一点儿也不喘
换季咳嗽别硬撑
哪些情况更适合看老年医学科
你的肾，“甜不起”
淋巴瘤早发现的“四要”
夜磨牙，是病吗
如何判断运动是否过量？
这些药物，花粉过敏者要当心
护肝片，乱吃很伤肝
被药物“偷走”的听力
春日养阳，御外邪温五脏
祛湿，不同季节有侧重
食养+乐养，养出好肝脏
药补、食补、神补，到底该怎么补
小小葛根“赛人参”
经络不通，百病丛生
太心疼！当孩子露出被划伤的手臂
孩子划伤自己，不是在“作秀”
灼口综合征：都是焦虑惹的祸
“佛系”的孩子，可能只是在逃避
谵妄发作，别忽视心理创伤
减重，选营养师还是DeepSeek
野菜虽美味，误食易中毒
你的胰腺可能在服“消化苦役”
“多囊妈妈”孕期注意事项
认识诺如病毒这个“狠角色”
女童性早熟有哪些苗头
直面青春期的“声音革命”
运动中该如何护眼
过敏儿童到底能不能运动
“一笑嘴就歪”，怎么办
关节疼痛？教你几招来缓解
老年人低血压，不可放任不管
口香糖，你嚼对了吗
初上高原，如何做到美梦香甜
用对牙线，不做“超级塞牙人”
在户外，如何获取安全的饮用水
被忽视的成年人多动症
活出仙人掌一般的人生

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