盆底肌，这组位于骨盆底部的肌肉群，虽然不为人所瞩目，却承担着极其重要的生理功能。它们如同一张坚韧的吊床，紧紧支撑着膀胱、子宫和直肠，确保能够正常地控制排尿、排便，并在性生活中发挥关键作用。然而，怀孕与（试读）...
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