这些黏糊糊的美味真的该多吃吗？
先上结论，这些黏糊糊的菜很多真对我们的健康大有裨益！因为这些蔬菜分泌的黏液可都是精华，属于可溶性膳食纤维，主要由多糖等复杂碳水化合物组成。拥有合成黏液的特性使这些蔬菜成为（试读）...
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