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养成健康习惯,远离癌症威胁-家庭生活指南2024年12期

养成健康习惯,远离癌症威胁

作者:鱼麦侠 闫家馨 字体:      

健康饮食:预防癌症的第一步

健康饮食是预防癌症的第一步,它与癌症的发生有很大关系。世界癌症研究基金会建议,人们的饮食应该以植物性食物为主,包括丰富的蔬菜、水果、全谷物和豆类。这些食物中富含的纤维素、维生(试读)...

家庭生活指南

2024年第12期