一、引言
近年来，随着自媒体行业的飞速发展，有关科学减重的科普内容迎来流量风口，中国居民的营养健康消费意识不断提升，特别是2025年“体重管理年”的提出，人们对自己的饮食健康、对摄入的食物热量越发关注。早在（试读）...
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