【摘 要】 目的：该文旨在探讨增加跳绳手柄重量与跳绳次数对青年男性体质的影响。方法：研究通过设立不同组别实施干预措施，并测量参与者的全身骨密度、上肢骨密度、全身肌肉量以及全身脂肪量。结果：增加跳绳（试读）...
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