摘 要：跆拳道是一项高强度的对抗性体育竞技运动，在短时间内会消耗大量的体能，因此科学、合理的膳食在运动员的比赛或训练中占据重要的地位。本文主要探讨合理膳食对跆拳道运动员的作用以及在训练、比赛中所需要的营（试读）...
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